naar boven  

Na 30 jaar verlost van hyperventilatie

08-09-2020

Rina heeft na 30 jaar zware hyperventilatie, eindelijk haar klachten overwonnen. Haar zelfvertrouwen is gegroeid en zij is ontzettend blij dat zij de cursus heeft gedaan. 

Recente berichten

Ademhaling per minuut
24-05-2023

Het belang van ademen

bekijken
Ademhalingsoefeningen tegen stress
17-05-2023

Stress, drukte, spanning, geen tijd, rennen en vliegen. Stress is een veel voorkomend fenomeen in de drukke wereld van vandaag. Met werk deadlines, familieverplichtingen en andere to-do’s kun je je al snel overweldigd voelen. Dit kan grote gevolgen hebben voor zowel ons lichamelijke- als mentale welzijn.

bekijken
Oppervlakkige ademhaling
02-05-2023

Wist je dat ademhalen op de juiste manier niet alleen goed is voor je hele lichaam, maar ook voor je mind? 

bekijken