Rina heeft na 30 jaar zware hyperventilatie, eindelijk haar klachten overwonnen. Haar zelfvertrouwen is gegroeid en zij is ontzettend blij dat zij de cursus heeft gedaan.
Stress, drukte, spanning, geen tijd, rennen en vliegen. Stress is een veel voorkomend fenomeen in de drukke wereld van vandaag. Met werk deadlines, familieverplichtingen en andere to-do’s kun je je al snel overweldigd voelen. Dit kan grote gevolgen hebben voor zowel ons lichamelijke- als mentale welzijn.