Het was niet te missen vorige week in het nieuws; Long Covid en vooral de vele levens van mensen die hierdoor plots stil kwamen te staan. Het NRC schreef er een uitgebreid artik...

Recent onderzoek toont aan dat meer dan de helft van de bevolking last heeft van vliegangst. Fysieke en mentale klachten, zoals misselijkheid en paniekaanvallen, maken onbezorgd...

Een disfunctionele ademhaling kan aan de basis staan van klachten die je in eerste instantie niet direct met je ademhaling associeert, zoals druk op de borst, een opgejaagd gevo...

Veel mensen onderschatten het belang van efficiënt ademen. Zo kan een verkeerde ademhaling zelfs resulteren in maagklachten. In deze blog staat de volgende vraag centraal: kan e...

Ademen is over het algemeen iets wat je automatisch doet en waar je weinig tot geen aandacht aan besteed. Wanneer je er wel op let, kan je opmerken dat er verschillende soorten ...

Door de gezondheidsdata van bijna 13.000 Nederlanders te analyseren, heeft een team onderzoekers onder leiding van UMCG-onderzoeker prof. dr. Judith Rosmalen ontdekt dat 1 op de...

Het belang van ademen Het allereerste wat we doen als we geboren worden is inademen en het allerlaatste wat we doen als we dood gaan is onze laatste adem uitblazen. Tussen deze...

Stress, drukte, spanning, geen tijd, rennen en vliegen. Stress is een veel voorkomend fenomeen in de drukke wereld van vandaag. Met werk deadlines, familieverplichtingen en ande...

Wist je dat ademhalen op de juiste manier niet alleen goed is voor je hele lichaam, maar ook voor je mind?  Het belang van ademen Wij mensen kunnen maar een paar weken zonder ...

Roger Federer, Rafael Nadal, Steffi Graff, Bjorn Borg & Diede de Groot.Dit is een illuster rijtje waarin Diede de Groot zeker thuishoort. In 2021 heeft zij iets bewerkstelli...

Ingrid Del Ferro lanceert eigen podcast serie i.v.m. 30-jarig jubileum Del Ferro Instituut AMSTERDAM, 23 augustus 2022 – Ingrid Del Ferro zette dertig jaar geleden het levensw...

In de Wereldstotterdag Special, interviewt podcastmaker Silvia Bromet ons team van ex stotteraars die docent zijn bij Del Ferro, ademcoach @annickmelgers en psychotherapeut Eva ...

Wist je dat in Nederland ruim 1.000.000 mensen dagelijks last hebben van hyperventilatie? Wat is hyperventilatie eigenlijk en nog beter; hoe kom je hiervan af? Heb jij wel eens...

Andrea Bouma is topsporter met de focus op de 400m sprint.  Ze kampte met hyperventilatie klachten. Door de training bij the Breathing Academy merkte ze dat ze betere prestaties...

Ajax maakt sinds afgelopen zomer gebruik van een zogenoemde ‘focuscoach’. Zeker voor het ‘tussendoortje’ tegen Roda JC wellicht geen overbodige luxe. Frank de Boer is voorlopig...

Met trots deel ik je mee dat ik gevraagd ben door lijsttrekker en huidig Tweede Kamerlid Femke Merel van Kooten, om op de kandidatenlijst van haar nieuwe politieke partij Splint...

Het bezoeken van een verjaardagsfeestje was al een grote uitdaging voor Maaike. Ze kreeg het benauwd en moest zo snel mogelijk weg. Na de training is ze hersteld. Zowel lichame...

Een long embolie zorgde voor een verkeerde ademhaling waardoor er kortademigheid ontstond. De angst om ziek te worden groeide met de dag. Met de ademtherapie van de Breathing Ac...

The had ’s nachts angst dat ze niet in haar slaap zou kunnen ademen. Deze angst zorgde ervoor dat ze de hele avond wakker bleef. Nu, na de training, zijn alle klachten verdwenen...

Sophia had last van hyperventilatie en een verkeerde ademhaling. Tijdens de adem training bij The Breathing Academy leerde ze om op de juiste manier te ademen. Deze techniek was...

Angelique had last van angst en paniekaanvallen, duizeligheid en slikte oxazepam alsof het snoepjes waren. Na de ademtraining bij The Breathing Academy zijn al haar symptomen ve...

Wat ben ik blij dat ik bij jullie terecht ben gekomen! Al enige tijd liep ik met verschillende onverklaarbare klachten rond. Ik heb meerdere onderzoeken gehad waar nooit iets ui...

Genezen coronapatiënten blijken een halfjaar na hun infectie nog met talrijke klachten te kampen. Slechts 5 procent van de Covid-patiënten verklaart geheel klachtenvrij te zijn....

Ieder mens is uniek, heeft zijn of haar kwaliteiten en problemen. Bij The Breathing Academy werken wij 1 op 1 met mensen en hun adem-gerelateerde problemen. Personen kunnen deze...

Annick Melgers, tennisster op topniveau overwint hyperventilatie volledig en heeft medicatie tegen astma afgebouwd!

Thea is recentelijk ziek geweest en kreeg moeite met haar ademhaling.Na 1 sessie bij the Breathing Academy kon ze weer goed doorademen en was niet meer benauwd.Thea is ontzetten...

Rina heeft na 30 jaar zware hyperventilatie, eindelijk haar klachten overwonnen. Haar zelfvertrouwen is gegroeid en zij is ontzettend blij dat zij de cursus heeft gedaan. 

Herken jij je in de klachten die Mattijs had? Door examenstress had Mattijs hartkloppingen en was steeds heel erg moe. Na de training is hij helemaal klachtenvrij.

Kan jij niet goed ”door-ademen” en is jouw ademhaling steeds hoog? Hierdoor kan je last krijgen van duizelingen, slecht slapen, spanning en een licht gevoel in het hoofd. Bij T...

Anne had, ondanks haar jonge leeftijd, al 5 jaar last van hyperventilatie. Zowel Anne als haar moeder zijn ontzettend blij dat ze nu klachtenvrij is na dankzij de ademtraining b...

Manon had zware hyperventilatie aanvallen die zich uitten in paniekaanvallen. Na de training heeft zij haar leven weer terug. Vol passie is ze weer actief in de zorg en met plez...

Arianne Hartono is professioneel tennisser en heeft de ademtraining bij The Breathing Academy gevolgd. Los van de voordelen van een functionele ademhaling heeft ze ook de tools ...

Djoeke, 20 jaar, is verlost van chronische hyperventilatie klachten door het volgen van de training bij The Breathing Academy. Ze heeft rust gevonden, heeft geen last meer van n...

Kees had na 2 keer longkanker te hebben overwonnen erg veel last van benauwdheid. Na een maand trainingen te hebben bijgewoond en de oefeningen te hebben gedaan voelt zij zich v...

Annick is een Nederlands toptalent in tennis. Doordat Annick last had van astma heeft de KNLTB (Koninklijke Nederlandse Lawn Tennis Bond) haar doorgestuurd naar The Breathing Ac...

Manon heeft het gevoel dat ze haar leven weer terug heeft na de adem training bij The Breathing Academy. Hiermee heeft Manon haar hyperventilatie en astma klachten helemaal over...

Angelique had al 4 a 5 jaar last van hyperventilatie en slikte oxazepam als snoepjes om haar erge duizeligheid, angst en paniek tegen te gaan. Sinds de training bij The Breathin...

Amand heeft een droom wat vele jonge voetballers hebben: profvoetballer hebben! Om er alles voor te doen heeft hij de ademtherapie bij The Breathing Academy gevolgd. Hierdoor is...

Carolien heeft 40 jaar van haar leven hyperventilatie gehad. Ze had last van hoofdpijn, zwetende handen, slapeloosheid en onzekerheid. Na de training bij the Breathing Academy z...

Mara, 10 jaar jong, had problemen met astma. Na de training te hebben gevolgd bij The Breathing Academy heeft zij een techniek geleerd dat haar heeft geholpen dit probleem te la...

Rob, arts als beroep, heeft zijn echtgenote Kees bijgestaan in haar behandeling tegen benauwdheid na twee keer longkanker te hebben gehad. Rob ziet enorme resultaten door de ade...

Dion schrok heel erg van zijn acute hyperventilatie aanvallen. Na zijn bezoek aan het ziekenhuis is hij gelijk hulp gaan zoeken. Na 3 lessen bij The Breathing Academy is zijn hy...

De corona crisis is niet alleen een gevaar voor onze fysieke gezondheid, maar laat ook z’n sporen na op onze mentale wellbeing. Ben je de laatste tijd erg moe, gestresst of zelf...

Je wordt benauwd, kortademig, gaat snel hoog in- en uitademen en je hebt niks om jezelf rustig te maken en wacht eigenlijk in angst af tot het voorbij is. Als je eindelijk weer ...

Het eerste wat er gebeurt bij de geboorte is inademen. Vanaf dat moment gaat dit proces automatisch. Toch kunnen er klachten ontstaan die je in eerste instantie niet direct met ...

Het bereiken van (top) sportprestaties hangt af van vele aspecten. Om te pieken dient het lichaam op orde te zijn en niet te worden overbelast. Daarnaast is de juiste voeding ee...

In de laatste twee weken ziet Ingrid Del Ferro, CEO van The Breathing Academy, een grote toename van aanmeldingen van mensen die last hebben van hun ademhaling. Del Ferro wijdt...

De wereldwijde besmetting met het Coronavirus is actueler dan ooit. Zoals in het algemeen geldt bij virussen, zijn deze het meest effectief bij mensen met een verminderde weerst...

Is er een verband te leggen tussen stress en hyperventilatie? Het antwoord is een overtuigende JA! Hyperventilatie is namelijk een stress gerelateerde kwaal, die door de sympto...

PERSINFORMATIE Enorme toename ex-corona patiënten bij The Breathing Academy Mensen leren efficiënt te ademen door speciale ademhalingstechniek Amsterdam, 22 april 2020- In de...

Na jarenlang hevige hyperventilatie klachten te hebben gehad, heeft Manon haar leven weer terug. In dit filmpje legt Manon uit hoe ze dit voor elkaar heeft gekregen.

Maaike had zware hyperventilatie en sliep niet meer. Dankzij de training door Ingrid Del Ferro is zij volledig van haar klachten bevrijdt!

Over hyperventilatie blijkt veel onwetendheid te zijn. Sowieso zijn er zoveel klachten die horen bij hyperventilatie, maar weet je vaak niet dat deze klachten veroorzaakt worden...

Hyperventilatie kan zowel chronisch, lees sluimerend, door de dag heen aanwezig zijn. Echter kan dit uitmonden in pieken of zelfs in aanvallen. Vanuit de hersenen loopt loodrec...

Heb je last van hyperventilatie dan kan je het volgende doen; Sta schouderbreed (voeten onder de schouders), zet je benen van het slot af. Houd je mond gesloten, adem in d...

We spreken van hyperventilatie als je ademhaling aanzienlijk te snel en/of te oppervlakkig gaat. Hyperventilatie betekent ‘teveel’ (hyper) ademen (ventilatie). Het is een sympto...

Er zijn verschillende mogelijkheden om zowel chronische als acute hyperventilatie op te lossen. Ademhalingsoefeningen Zo doen veel mensen ontspanningsoefeningen en ademhalings...

AMSTERDAM - Ongeveer een miljoen mensen in Nederland hebben last van hyperventilatie. Met een intensieve cursus kunnen ze er vanaf komen, zegt Ingrid del Ferro. Lees hier het a...

Hyperventilatie betekent dat het lichaam niet in staat is de spanning van het dagelijks leven te verwerken.Lees hier het artikel:

Wist je dat 1 miljoen Nederlanders dagelijks last hebben van hyperventilatie die hartkloppingen, duizeligheid, vermoeidheid en vaak paniekaanvallen met zich meebrengen? We spre...

Ongeveer 1 miljoen mensen in Nederland hebben dagelijks last van hyperventilatie. Ondanks dat de meeste mensen last hebben van chronische hyperventilatie, zie ik in mijn praktij...

We ademen zuurstof in en koolzuur uit. De ademhaling past zich aan bij wat we doen; rustige ademhaling bij slapen en snelle ademhaling bij sporten. Bij angst en spanning raakt ...

DAVID ENDT - In 1985 stelde trainer Cruijff concentratielessen verplicht. Del Ferro kwam naar De Meer en ging aan de slag. Door het beheersen van de ademhaling stimuleerde hij d...

Zuurstof is een eerste levensbehoefte, maar we blijken massaal verkeerd te ademen. We happen te veel lucht en zo ontstaan klachten als duizeligheid en druk op de borst. Een juis...

Ademhalen: Het is het eerste wat je doet als je bent geboren en het laatste voordat je sterft.Tussendoor doe je het zo’n miljard keer. Ondanks dat immense aantal, staan we er ze...

Hyperventilatie komt in vele gradaties voor. Zo heb je mensen die zich door de dag heen wat licht in het hoofd voelen, af en toe wat draaierig en hoofdpijn, maar ook mensen waar...

Moran CerfBy Moran Cerf November 19, 2017KELLOGG SCHOOL OF MANAGEMENT, NORTHWESTERN UNIVERSITY Ademen wordt gezien als een automatisch proces dat wordt aangestuurd door de hers...